【アサイラム監禁病棟と顔のない患者たち】予想を裏切る意外な展開

神病院という隔離された空間では何が行われるのでしょうか?
そこでは治療という名の虐待が行われているかもしれません。
エドガー・アラン・ポーが1845年に発表した小説「タール博士とフェザー教授の療法」を原作とした映画です。
原作小説のストーリー展開が生かされた映画となっています。
予想外のストーリー展開を楽しみたいミステリーファンの方にはオススメの映画です。

今回は、あらすじ、キャスト、トリビア、感想を紹介していきます。

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【シャッフル】単純なアイデアが日常生活をサスペンスに変える

映画としては、曜日を入れ替えただけの単純なアイデアです。
それだけなのに意外とドキドキして観ることができる映画でした。

映画中に出てくる謎をドキドキしながら観たい人にはオススメです。
謎を解く要素はありませんので、謎解きが好きな人にはオススメできません。

今回は、あらすじ、キャスト、映画のトリビア、感想を紹介していきます。
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【アデル/ファラオと復活の秘薬】主人公の魅力と皮肉のきいたユーモア

アクション映画かと思ったらフレンチコメデイでした。
原作は1976年のバンド・デシネなんですね。
wikipediaで原作を調べたら、フランス語版だったので読めませんでした。
こういう時に、しっかり外国語を勉強しておけば良かったと後悔します。
まぁ。今から勉強すればいいだけなんですけどね。

ちなみに監督はリュック・ベッソンなんです。
この人、本当に色々な作品を撮りますね。
「グラン・ブルー」の感想は、そのうち書きたいです。

本作のあらすじと感想を説明しようと思います。

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消費カロリーの高い運動は? ダイエットに良い5つの定番+1

食べるのが大好きで、食事制限ダイエットは無理!
だから運動でダイエットをしようと思う

分かります 私もそうでした

運動ダイエットは、筋肉と脂肪の割合を変える、ことに向いていると思います
つまり体脂肪率を減らすことが目的です
もし、あなたがスタイルを良くすることが目的なら、運動ダイエットはオススメです
体重を減らすのが目的なら、食事制限ダイエットがオススメです

今回は意外と知られていない運動ダイエットの消費カロリーをビックマックと比較して説明します

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【15kg減量して分かったこと】標準体重を目指すなら、運動より食事制限ダイエットが良い!

私、体重のピークは大学卒業時と比較して20kg以上太っていました -デブでした(過去形)
現在は大学卒業時と比較して5g太っています
つまり15kgダイエットしました
ダイエットをして、BMIが28.3から23.7になりました -まだ標準体重とは言えません
まだ、太ももとか、わき腹とか、気になる箇所があるのでダイエットを続けています

しかし、15kgも痩せると見た目から変わりますから
女子社員に「どうやって痩せたんですか?」と聞かれることが増えました

消費カロリー > 摂取カロリー

「痩せるサプリ」とか、「○○を食べるだけ」とか、そういうダイエットをしている人に
「効果でました?」と聞くと、「始めたばかりだから・・・」と言います
気付くと別のダイエットをしている人が多いです

痩せるには食事制限運動しかありません

と偉そうなことを言いつつ、私は運動を挫折しました
けど食事制限で痩せました

運動を挫折した私が食事制限で痩せるコツを紹介します

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ストレスが少ないのに給料が良い仕事

皆さん、職場環境はいかがですか?
私の場合は、一緒に働きたい人もいれば、一緒に働きたくない人もいる、といった普通の感じです。
比較的、自由に働かせて貰っているので、ストレスは少なく、それなりに満足していると思います。

もう少し給料が増えると良いなぁ、とは思っています。
ただ給料は良いけど激務でストレスを激しく感じる仕事はしたくありません。

そこで今回のテーマは、ストレスが少ない高給取りの仕事です。
なぜ?アメリカ・・・? と思う方も多くいらっしゃると思います。
アメリカ社会って、日本の数年先の未来を反映していることが多いんです。

アメリカで話題になった事は、数年後には日本に導入される事が多いです。
ただし、アメリカで一瞬だけ話題になって、その後は「なかった事」になっているのも色々とありますが・・・。
さて気を取り直して、アメリカにおける「ストレスが少なく高給取りの仕事」について説明します。

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「貯金をする」以外のお金の知識【基礎編】

「お金は郵便局に貯金しなさい」
両親から教わったお金の知識といえば「貯蓄」でした。
お年玉を貯めた10万円を預けても、一年間でほとんど増えなかったことを憶えています。

多くの方は、私と同じように「貯蓄」以外は教わっていないと思います。
この貯蓄だけでは、お金についての知識は身につきません。

今回は貯蓄以外のお金の知識について説明します。

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貯金をするための予算ルールを作り習慣化しよう

働き始めの頃、私の年収は240万円でした。
月給20万円、ボーナスなしで社会人生活スタートです。
最初の数ヶ月は、慣れない仕事のため、お金を使う余裕もありませんでした。

その後、仕事に慣れ余裕ができると、私の金銭感覚は除々に壊れていきます。
半年も経つ頃には、毎月出て行く交際費が多くなり、全く貯金できなくなりました。
カードなどで借金をしなかったのが唯一の救いです。

収入は変わらないのに、全く貯金できない

  • 収入が増えても貯金できる気がしない
  • 借金するかもしれない

このままではマズイと思った私は、貯金するために家計を見直しました。
そして一ヶ月の支出についての予算を考えました。
今回は、貯金をするために考えた予算ルールについて説明します。

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2020年までに学んだ方が良い英語以外の五つの重要な外国語

2020年は、今よりグローバル化した世界となっています。
外国語を学ぶことによって、今よりもプライベートやキャリアが充実したものになるでしょう。
ただ外国語を学ぶといっても、どの外国語を学べば良いでしょうか?

趣味ではなくキャリアを意識すると、学んだ方が良い外国語には、次のような特徴があります。

  • 人口が増えることで、使用者の数が増加する言語
  • 公的な場所では「○○語を使用する」など、母国語ではない使用者の数が多い言語
  • その言語を話す国の経済力

今回は、2020年までに学んだ方が良い英語以外の五つの重要な外国語について紹介します。

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